★美食攻略

東江湖：到了東江湖當(dāng)然要吃東江魚(yú)了，除了赫赫有名的游水三文魚(yú)以外，翹嘴魚(yú)、三角魴、野生雄魚(yú)、刁子魚(yú)味道都非常鮮美。還有爆火肉、米粉鵝、各種臘味、壇子菜，芋荷鴨（超辣菜品！！！正宗老字號(hào)的店在鯉魚(yú)江橋下的國(guó)鳳大排檔）。宵夜當(dāng)?shù)厝俗類?ài)吃的是唆螺、口味蝦、燒雞公等，推薦地點(diǎn)：東江吊橋風(fēng)情酒吧街、鯉魚(yú)江橋下沿江路段。

別以為東江湖只有魚(yú)，180平方公里水域的東江湖，沿湖居民大部分靠種植水果為生，每年從5月開(kāi)始，枇杷、楊梅、桃、李、梨、夏橙次第成熟，然后是蜜桔、臍橙、血柚等，一直到次年1月，水果不斷。東江大壩碼頭和東江鎮(zhèn)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)（市場(chǎng)就在吊橋附近）都有新鮮水果賣。

郴州市區(qū)：素來(lái)有“八臺(tái)大轎抬郴州”大郴州，網(wǎng)羅了下轄八個(gè)縣市的特色美食：資興三文魚(yú)、臨武鴨、桂陽(yáng)壇子肉、嘉禾血腸、永興大壩活水魚(yú)、安仁抖辣椒、汝城板鴨、桂東臘味合蒸，還有說(shuō)起來(lái)都讓郴州人流口水的棲鳳渡魚(yú)粉。宵夜推薦地點(diǎn)：裕后街、南塔美食城、振興橋下、東風(fēng)路、五里堆路等。

★娛樂(lè)攻略

逛街：老城區(qū)的興隆步行街、八一路、文化路都是本地人逛街、吃小吃的去處。新城區(qū)可逛的有五嶺廣場(chǎng)周邊。

玩樂(lè)：郴州號(hào)稱“粵港澳的后花園”夜生活也是極其豐富，酒吧、清吧、KTV、表演、足浴應(yīng)有盡有。

酒吧：有人民西路的蘇格繆斯，人民東路的天池、北湖公園旁的本色、88酒吧，還有裕厚街一些小型酒吧、清吧。頂極KTV在溫德姆酒店隔壁的8號(hào)公館，量販?zhǔn)?/span>KTV有爆米花、錢柜、鉆柜、金麥克、歌友匯等。

足浴：風(fēng)采足浴在福城遍地開(kāi)花，最大一間在香雪路人人樂(lè)超市對(duì)面

表演：愛(ài)蓮湖畔新田漢演藝中心

特別提醒：郴州夜生活豐富，敬請(qǐng)客人自重，拒絕黃賭毒，在游玩過(guò)程中注意人身和財(cái)物安全，盡量不與陌生人說(shuō)話，特別是別與當(dāng)?shù)厝税l(fā)生沖突！盡量避免單獨(dú)出行，請(qǐng)記住導(dǎo)游、同行人員的聯(lián)系方式、或在出門前到酒店前臺(tái)拿一張名片。郴州的娛樂(lè)消費(fèi)不低，吃喝玩樂(lè)的地方生意都特別好，最好提前定位。

★購(gòu)物攻略

郴州市因旅游發(fā)展起步較晚，財(cái)政收入主要靠礦產(chǎn)資源而非旅游產(chǎn)業(yè)，所以并無(wú)“旅游指定”購(gòu)物場(chǎng)所，本地特產(chǎn)在市區(qū)內(nèi)的各大超市、土特產(chǎn)店都有賣，價(jià)格也很透明，可放心選購(gòu)。