東鶩山，地處寧鄉(xiāng)縣西南的灰湯鎮(zhèn)境內(nèi)，位于雪峰山脈東麓寧鄉(xiāng)、湘鄉(xiāng)和韶山三地天然交界處。山上多廟，向有四十八庵之說(shuō)，至今遺跡可尋。山峰“鷹嘴石”，獨(dú)石凌空，形奇勢(shì)險(xiǎn)，數(shù)十里外均可見(jiàn)之。山麓之灰湯為著名溫泉療養(yǎng)勝地。

東鶩山簡(jiǎn)介

三月春暖灰湯，萬(wàn)株桃花朵朵開(kāi)！寧鄉(xiāng)灰湯東鶩山景區(qū)桃花谷所有果桃樹(shù)全開(kāi)花了。桃花谷種有桃花一萬(wàn)株，種植面積300畝，這是目前湖南省內(nèi)最大的桃花基地。登山、踏青、賞花、泡溫泉，這幾天，寧鄉(xiāng)灰湯成為了三月最受游客喜歡的“浪漫小城”。

東鶩山

從長(zhǎng)沙出發(fā)，一個(gè)多小時(shí)車(chē)程就可抵達(dá)灰湯。晴空萬(wàn)里，春光明媚，沿著紫龍湖繼續(xù)往前，至東鶩山，徒步入桃花谷。踏著古樸的實(shí)木棧道拾級(jí)而上，徐徐清風(fēng)吹來(lái)，空氣中滿是淡淡花香，有一種清甜的味道。眼前的山坡上，綠茸茸的小草和不知名的野花遍地都是，每一顆桃樹(shù)上，滿眼都是粉紅。整個(gè)桃花谷，除了綠色，就是一片粉紅的海洋。春天來(lái)了，桃花真的開(kāi)了！ 桃花谷之旅，是幸福的愛(ài)情之旅。這里的空氣真的很清新，好久沒(méi)有呼吸到這樣好的空氣。更重要的是，這里的空氣不僅干凈，還是香甜的。

東鶩山地理位置

地處神州腹地的東鶩山，西偎巍巍雪峰山脈，北眺浩瀚八百里洞庭，南鄰一代偉人毛澤東故里—韶山，東望湖南省會(huì)長(zhǎng)沙，交通區(qū)位極好。石長(zhǎng)鐵路、洛湛鐵路、滬昆高鐵、上瑞高速交錯(cuò)其旁，正在修建的益婁高速、長(zhǎng)韶婁高速即將穿境而過(guò)，交通十分便利，通車(chē)后，至長(zhǎng)沙的車(chē)程時(shí)間將不到40分鐘，山麓下有湖南唯一的綠色名鎮(zhèn)灰湯鎮(zhèn)。

東鶩山景區(qū)特點(diǎn)

東鶩山處于長(zhǎng)沙、湘潭、婁底、益陽(yáng)四大城市群的中心位置，同時(shí)又是湖南旅游精品路線長(zhǎng)沙—花明樓—韶山—灰湯溫泉重要的一站，隨著投資近50億中部溫泉城的即將建成，東鶩山風(fēng)景區(qū)已成為長(zhǎng)株潭的“后花園”和重要的觀光休閑度假勝地。 東鶩山名勝古跡甚多，主要有神石（鑼鼓石）、王冢（禹王冢）、龍井（龍眼井）等。

神石

山西鑼鼓坑，坑長(zhǎng)約500米，坑中有一重?cái)?shù)噸的巨石，人站在石上，可向兩邊搖動(dòng)，一邊作鑼聲，一邊作鼓響，故名鑼鼓石。

王冢

在鷹嘴石下不遠(yuǎn)，無(wú)墓堆，只大石碑一方，上刻“禹王碑”三字。傳說(shuō)不能在冢上動(dòng)土，否則會(huì)發(fā)出雷聲。據(jù)考，大禹葬會(huì)稽山，不知為何此處也有禹王冢。

長(zhǎng)壽泉 　

又名龍眼井，位于灰湯溫泉以南兩公里處東鶩山麓，有并列兩眼清泉，泉水名曰東鶩山泉。炎天酷暑，臨井掬一捧清泉，涼的透骨鉆心，確實(shí)令人驚異！世間凡冷泉皆夏涼冬溫，而此泉獨(dú)特，此地是并排兩眼清泉，好似龍的雙眼，名龍眼井。井旁有大石，今石上鐫有“勝境天然”四個(gè)隸書(shū)大字，旁有鄉(xiāng)賢黃石村聯(lián)刻于大字右側(cè)，至今清晰可辯。民國(guó)時(shí)敬安有題為《尋湯泉冷水井感賦》的詩(shī)。詩(shī)云：欲試湯泉水，因聞冷井香。禪心無(wú)去往，世態(tài)自炎涼。轉(zhuǎn)覺(jué)詩(shī)情談，彌知道味長(zhǎng)。溪邊值漁父，聊與話滄浪。

仙洞 在云霧繚繞的半山腰有一石洞只通山頂，名為神仙洞，相傳為當(dāng)年眾八仙去南海途中曾在此談經(jīng)論道。宋朝著名詩(shī)人劉浚有詩(shī)一首：東鶩山石洞：“滿山云雨蛟龍走，萬(wàn)壑風(fēng)煙虎豹通。巖竇石泉流出冷，草庵禪影坐來(lái)空”。

中國(guó)長(zhǎng)壽村——東鶩山長(zhǎng)壽村

湖南衛(wèi)視、人民網(wǎng)、紅網(wǎng)、長(zhǎng)沙晚報(bào)、三湘都市報(bào)等媒體曾多次東鶩山的長(zhǎng)壽村，稱(chēng)一個(gè)1000多人的村子，70歲以上的老人就有200多人，80歲以上老人70多人，90歲以上老人有10多人，這個(gè)名副其實(shí)的“長(zhǎng)壽村”——寧鄉(xiāng)縣灰湯鎮(zhèn)新聯(lián)村，此村莊位于風(fēng)景秀麗的東鶩山上，面臨清澈的烏江，地表水充足，空氣好、水質(zhì)好。周?chē)�環(huán)境非常優(yōu)美，經(jīng)常云霧繚繞。許多來(lái)過(guò)這里的人稱(chēng)之為“森林公園”。 山清水秀東鶩山風(fēng)光

東鶩山長(zhǎng)壽秘訣

對(duì)于新聯(lián)村長(zhǎng)壽老人多的原因，當(dāng)?shù)卮迕竦恼f(shuō)法是，這里“山好水好心情好”。 村民們都住在風(fēng)景秀麗的東鶩山上，面臨清澈的烏江，地表水充足，空氣好、水質(zhì)好。周?chē)�環(huán)境非常優(yōu)美，經(jīng)常云霧繚繞。許多來(lái)過(guò)這里的人稱(chēng)之為“森林公園”。 村民們飲用的水都是自己用水管在東鶩山上石頭縫里接來(lái)的山泉水，東鶩山泉源自花崗巖的裂縫水，水質(zhì)清澈透明，甘洌爽口，常年水溫為18攝氏度，含有29種對(duì)人體有益的微量元素，PH值在7.2—7.8之間，呈弱堿性，對(duì)心跳過(guò)慢、高血壓、風(fēng)濕病、糖尿病等有特殊療效，故又別稱(chēng)為“長(zhǎng)壽泉”。東鶩山泉，冬暖夏涼，用之沏茶特別清香，做出的豆腐鮮嫩可口，常年飲用，延年益壽。 此外，這些長(zhǎng)壽老人都住在山上，因環(huán)境的原因，生活比較清苦，以吃素食和野生植物為主；加之交通不便，經(jīng)常攀山越嶺，徒步行走和辛勤勞作，強(qiáng)健了他們的體魄；且村民性格開(kāi)朗，都有早睡早起的習(xí)慣，在飲食上也很有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，不吸煙，不喝酒。

東鶩山人文薈萃

地處神秘北緯30度及北回歸線之間的湖南，自古人杰地靈，而東鶩山及周邊一帶地區(qū)，更可謂是鐘靈毓秀，人文鼎盛之區(qū)，名人層出不窮。如三國(guó)時(shí)蜀丞相蔣琬等。明清以來(lái)，所出名人甚多，如劉典官至陜西巡撫，黃少春任長(zhǎng)江水師提督，戴紅頂子者多達(dá)50多人，如葬在獅形山的劉端曾任明代西安知府。明戶(hù)部尚書(shū)周堪賡葬桃源沖，沖西有周堪賡故宅。明翰林院檢討陶汝鼎歸葬小官坊。官至清陜西巡撫的劉典，謚號(hào)果敏。家在石谷潭的黃少春，任清長(zhǎng)江水師五省提督軍門(mén)、太子少保。清代廖儼曾任岳麓書(shū)院山長(zhǎng)，歸葬故里廖家沖。清翰林院侍讀學(xué)士王坦修歸葬故里楊家沖。還有葉開(kāi)鑫、喻吉山、劉樸堂、葉競(jìng)秋等文武各級(jí)官員。據(jù)說(shuō)當(dāng)?shù)剡�有“一里三臺(tái)”的故事流傳，這是說(shuō)當(dāng)?shù)卦�有三位巡撫臺(tái)級(jí)均為一里內(nèi)同鄉(xiāng)，只可惜不能確知是何時(shí)何人。

當(dāng)?shù)匚娘L(fēng)極盛，受曾國(guó)藩、左宗棠的影響甚大，因?yàn)榍宕�灰湯許多文武官員均出其門(mén)下。例如劉典起初為幕僚，他是一位勤學(xué)苦讀通經(jīng)世之學(xué)的文人。像這樣苦學(xué)成才的文人武將還有很多。 近代更是走出了象毛澤東、劉少奇，彭德懷等一代偉人，即使在當(dāng)代，也產(chǎn)生了象賀國(guó)強(qiáng)、成思危、宋文漢、楊泰波等中央、省部級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人以及湖南的商屆奇才步步高連鎖董事長(zhǎng)王填等杰出人物。

東鶩山傳說(shuō)

舊《志》云：地多野鶩，今無(wú)其事。或云形似鶩。東向，故名。有龍峰、箬笠?guī)X、石船、石洞、鷹嘴石諸勝。 相傳在很久很久以前，當(dāng)?shù)赜幸粋�(gè)黑龍?zhí)�，里面有一條黑色惡龍時(shí)常禍害灰湯當(dāng)?shù)卮迕瘢�致使兩岸光山禿嶺，老百姓的日子過(guò)得很艱難，冬天也只能喝冷水，食不果腹。有一天，一位天界仙女騰云駕霧經(jīng)過(guò)灰湯上空，發(fā)現(xiàn)下面凄慘的景象后止住腳步，化身凡人來(lái)到當(dāng)?shù)�，了解�?shí)際情況后善良的她不由自主的流下了兩行清淚。她決心留下幫助當(dāng)?shù)卮迕裣麥鐞糊垺?/p>

找到黑龍后，經(jīng)過(guò)一番苦戰(zhàn)，惡龍終于被打敗，龍身瞬間化身為一條大河，這就是現(xiàn)在的烏江，而龍涎就變成了滾燙熱水從地下冒出。就是今天舉世聞名的灰湯溫泉。從此，這烏江河畔的溫泉，給當(dāng)?shù)匕傩盏娜粘Ｉ�活帶�?lái)了無(wú)限好處。而這位善良美麗的仙女，為了防止惡龍復(fù)活，再度為禍百姓，化身仙鳥(niǎo)在烏江邊以鎮(zhèn)守妖龍，天長(zhǎng)日久，就化作了今天的東鶩山。當(dāng)?shù)乩习傩諡榱思o(jì)念這位善良的仙女，便稱(chēng)之為東鶩山。這個(gè)美麗的傳說(shuō)，至今還在當(dāng)?shù)孛耖g廣為流傳。

東鶩山交通

從長(zhǎng)沙出發(fā)—寧鄉(xiāng)（金洲大道）—寧橫路收費(fèi)站（候旨亭）左拐32公路到灰湯溫泉國(guó)際度假區(qū)—東鶩山風(fēng)景區(qū)，全程約72公里。

從益陽(yáng)出發(fā)—益寧快速干線或319國(guó)道—寧鄉(xiāng)—寧橫路收費(fèi)站（候旨亭）左拐32公路到灰湯溫泉國(guó)際度假區(qū)—東鶩山風(fēng)景區(qū)，全程約75公里。

從湘潭出發(fā)—韶山—白田—灰湯溫泉國(guó)際度假區(qū)—東鶩山風(fēng)景區(qū)，全程約65公里。

從婁底出發(fā)—壺天—流沙河—老糧倉(cāng)—灰湯溫泉國(guó)際度假區(qū)—東鶩山風(fēng)景區(qū)或從壺天—翻江—馬坪—灰湯溫泉國(guó)際度假區(qū)—東鶩山風(fēng)景區(qū)，全程約70公里

從湘鄉(xiāng)出發(fā)—白田—長(zhǎng)江水庫(kù)—灰湯溫泉國(guó)際度假區(qū)—東鶩山風(fēng)景區(qū)，全程約40公里。