格爾木市，青海省海西蒙古族藏族自治州轄縣級市，地處青海省中西部、青藏高原腹地，境內(nèi)轄區(qū)地形復(fù)雜，大體可分為盆地高原和唐古拉山北麓兩部分，屬典型的高原大陸性氣候，總面積119263平方千米。截至2022年10月，全市轄5個(gè)街道、2個(gè)鎮(zhèn)、2個(gè)鄉(xiāng)。 [7]截至2022年底，全市常住人口22.31萬人。

1980年6月，格爾木撤縣改市。“格爾木”是蒙古語譯音，又譯作高魯木斯、郭里峁、噶爾穆，意為“河流密集的地方”，是青海連接西藏、新疆、甘肅的戰(zhàn)略要塞和中國西部的交通樞紐，青藏、青新、敦格三條公路干線在此交匯；青藏鐵路已全線通車；境內(nèi)有長江源頭、萬丈鹽橋、雪山冰川、昆侖雪景、瀚海日出、沙漠森林等自然景觀，格爾木昆侖旅游區(qū)是國家4A級旅游景區(qū)。

格爾木簡介

格爾木位于青海省海西蒙古族藏族自治州境南部，西接新疆自治區(qū)，南與西藏自治區(qū)毗鄰，平均海拔2800米，面積76663平方公里，有著名的青藏鐵路通過，名勝有江源冰川、昆侖雪景等。格爾木轄區(qū)屬大陸高原氣候。

格爾木

格爾木是蒙古語，意為河流密集的地方，地處青藏高原腹地，轄區(qū)由柴達(dá)木盆地中南部和唐古拉山地區(qū)兩塊互不相連的區(qū)域組成，總面積12.45萬平方公里。市區(qū)位于柴達(dá)木盆地中南部格爾木河沖積平原上，市區(qū)平均海拔2780米，屬高原大陸性氣候，夏無酷暑，冬無嚴(yán)寒。全市總?cè)丝?0萬，城市人口占86.6%，現(xiàn)有漢、蒙古、藏、回等34個(gè)民族，其中漢族人口占69.8%。

格爾木1954年建政，全市現(xiàn)設(shè)3個(gè)工行委、4個(gè)鄉(xiāng)、5個(gè)街道辦事處和1個(gè)經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)，由兩省（青海、西藏）三方（青海、西藏、部隊(duì)）六大系統(tǒng)（市屬、西格辦、部隊(duì)、鹽湖集團(tuán)、鐵路系統(tǒng)、石油系統(tǒng)）組成，地廳級單位5個(gè)，縣團(tuán)級單位近80個(gè)，是青藏高原繼西寧、拉薩之后的第三大城市。城市總體規(guī)劃面積52平方公里，現(xiàn)市區(qū)建成面積26平方公里。

全市現(xiàn)有公共綠地570公頃，綠化覆蓋率達(dá)到23%。全市有各類中小學(xué)40所，適齡兒童入學(xué)率達(dá)到99%。現(xiàn)有文化機(jī)構(gòu)11個(gè)，電視臺（站）7家，電視覆蓋率達(dá)到100%。現(xiàn)有醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)58個(gè)，專業(yè)學(xué)術(shù)團(tuán)體15個(gè)，科普團(tuán)體5個(gè)，各類科技人員5000余人。近幾年來，我市先后獲得了“全國軍民共建社會主義精神文明先進(jìn)集體”、“中國園林綠化先進(jìn)城市”、“全國少年兒童工作先進(jìn)市”、“中國優(yōu)秀旅游城市”等榮譽(yù)稱號，連續(xù)五次獲得“全國雙擁模范城”榮譽(yù)稱號。

格爾木地理位置

格爾木市經(jīng)度：94.89°，緯度36.42°。市府距州府駐地338千米，距省會西寧市710千米，是青海省西部的新興工業(yè)城市。格爾木為蒙古語，意為河流密集的地方。地處青藏高原腹部，幅員遼闊，由柴達(dá)木盆地中南部和唐古拉山鎮(zhèn)兩塊互不相連、中間相隔400多公里的轄區(qū)組成。盆地轄區(qū)在柴達(dá)木盆地南沿，昆侖山北麓，市人民政府駐格爾木。

唐古拉山鎮(zhèn)轄區(qū)在省境西南隅，平均海拔5400米，面積49557.5平方公里。兩部分轄區(qū)總面積126220.5平方公里，相當(dāng)于一個(gè)福建省。 格爾木轄區(qū)屬大陸高原氣候，少雨、多風(fēng)、干旱，冬季漫長寒冷，夏季涼爽短促，降雨量年平均僅41.5毫米，蒸發(fā)量卻高達(dá)3000毫米以上。日照時(shí)間長，年平均高達(dá)3358小時(shí)，光熱資源充足。唐古拉山鎮(zhèn)轄區(qū)，屬典型高山地貌，氣候寒冷，僅有冬夏兩季，年平均氣溫-4.2℃

格爾木地形地貌

格爾木市地處歐亞大陸中部，地貌復(fù)雜，地形南高北低，由西向東傾斜。昆侖山、唐古拉山橫貫全境，山勢高峻，氣勢磅礴。該市雄居世界屋脊，境內(nèi)雪峰連綿，冰川廣布，冰塔林立，河流縱橫，湖泊星羅棋布，為世界之最唐古拉山主峰格拉丹東雪峰海拔6549米，高峻挺拔，雄偉壯麗，是長江和瀾滄江的發(fā)源地。盆地地勢平坦，沙丘起伏，綠洲陷顯，鹽湖、堿灘、沼澤眾多，其中察爾汗鹽湖是世界是最大的鹽湖，號稱“鹽湖之王”。

格爾木歷史沿革

“格爾木”（又作高魯木斯、郭里峁、噶爾穆）是蒙古語譯音，意為“河流密集的地方”“河流眾多”荒漠明珠。

古為羌地，自東晉至清歷屬吐谷渾、威定縣、吐蕃王國、角廝羅政權(quán)、吐蕃等處宣慰司、曲先衛(wèi)、欽差辦理青海蒙古番子事務(wù)大臣。民國十八年(1929年）青海建省后屬都 格爾木歷史(4張)蘭縣、通新設(shè)置局。1954年成立阿爾頓曲克哈薩克族自治區(qū)人民政府,1956年成立噶爾穆臨時(shí)工委（一說：1956年3月1日成立了格爾木工作委員會，為縣級領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)）,1960年

11月17日國務(wù)院全體會議第105次會議批準(zhǔn)設(shè)格爾木市,1965年3月27日改為格爾木縣,1980年6月14日復(fù)設(shè)格爾木市。格爾木市仍隸屬海西蒙古藏族自治州管轄，為副地級市。1992年設(shè)立省計(jì)劃單列市。

1980年6月14日改縣建市后，設(shè)立3個(gè)街道辦事處。

1988年底共有7個(gè)基層政權(quán)機(jī)構(gòu)，即3個(gè)辦事處（昆侖路辦事處、金峰路辦事處、河西辦事處）、4個(gè)鄉(xiāng)（唐古拉山鄉(xiāng)、烏圖美仁鄉(xiāng)、大格勒鄉(xiāng)、郭勒木德鄉(xiāng)）,24個(gè)居民委員會,28個(gè)村（牧）民委員會。1992年成立格爾木昆侖經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)(2002年升格時(shí)隸屬格爾木市管理）。

2001年8月9日，青海省人民政府青政函[2001]81號文批復(fù)：格爾木市設(shè)立東城行政委員會、西城行政委員會和察爾汗行政委員會作為市人民政府的派出機(jī)構(gòu)。與此同時(shí)，青政函[1997]21號文件停止執(zhí)行。

2002年增設(shè)了兩個(gè)街道（黃河路街道、西藏路街道），三個(gè)副縣級工行委（東城區(qū)工行委、西城區(qū)工行委、察爾汗工行委）。格爾木市共有24個(gè)社區(qū)、38個(gè)村（牧）民委員會。

格爾木行政區(qū)劃

2001年底，轄3個(gè)副縣級行政委員會,3個(gè)街道、4個(gè)鄉(xiāng),34個(gè)居委會、34個(gè)村（牧）委會。

東城行政委員會：轄2個(gè)街道、2個(gè)鄉(xiāng),17個(gè)居委會、4個(gè)村委會、6個(gè)牧委會。

昆侖路街道：轄八一路、中山路、江源路、光明路、育紅巷、青鉀、柴達(dá)木路、黃河路、昆侖路、鐵中區(qū)、鐵東區(qū)、鐵西區(qū)、南海路居委會。

金峰路街道：轄第一、第二、第三、第四居委會。

大格勒鄉(xiāng)：轄東村、中村、西村、新莊村村委會。

唐古拉山鄉(xiāng)：轄格日羅、措里瑪、拉智、多爾瑪、努日巴、要蓋牧民委員會。

城行政委員會：轄1個(gè)街道、2個(gè)鄉(xiāng),17個(gè)居委會、24個(gè)村（牧）委會。

河西街道：轄北郊、鹽橋北路、青年路、小島、八一、鹽橋中路、金峰西路、開拓巷、河西市場、交通巷、星光巷、西藏路、援藏路、鹽橋南路、南郊、黃河路、河灘居委會。

郭勒木德鄉(xiāng)：轄東村、中村、西村、小島、寶庫、城北、鹽橋、新村、新樂村村委會；阿拉爾、托拉海、清水河、秀溝牧委會。

烏圖美仁鄉(xiāng)：轄俄爾騰、察汗烏蘇一、察汗烏蘇二、哈夏圖二、烏壯美仁一、烏蘭美仁二、柴開、伯力其牧委會；中村、西村、三百畝灣村委會。

格爾木風(fēng)景名勝

長江源

長江發(fā)源于唐古拉山主峰的格拉丹東冰峰西南側(cè)的冰川，其海拔為6548米，分南北兩條半弧形冰川。長江源頭還蘊(yùn)藏著水晶石、硫鐵礦、鉛鋅礦、高原裸鯉、雪雞等資源。長江源和黃河源、瀾滄江源2000年被國家確定為“三江源”自然保護(hù)區(qū)。 

西王母瑤池

西王母瑤池是一座天然高原平湖，是道教信徒崇拜的神湖，距格爾木市區(qū)250千米，海拔4300多米，東西長約12000米，南北寬約5000米，面積60多平方千米，最深處達(dá)107米，湖面呈如意形。

察爾汗鹽湖

察爾汗鹽湖位于青海柴達(dá)木盆地中南部。察爾汗鹽湖中有好幾個(gè)奇特的湖中套湖，一環(huán)套一環(huán)，形成世界上罕見的“湖中湖”。察爾汗鹽湖的奇觀萬丈鹽橋是一條修筑在鹽湖上的平整寬闊的公路，這座橋造型獨(dú)特，與眾不同，它既無橋墩，又無欄桿。全是用鹽修成的，素稱“萬丈鹽橋”。鹽公路光滑平坦，與柏油馬路并無兩樣。路面出現(xiàn)坑凹，用鹵水一澆即可填平。

唐古拉山口

唐古拉山口為青海、西藏兩省（區(qū)）分界線，海拔約5231米，是青藏公路的最高點(diǎn)。距青海省格爾木市604千米。山口立有為修建青藏公路而獻(xiàn)身的人民解放軍雕像紀(jì)念碑，海拔高度碑以及“軍民共建蘭西拉光纜工程竣工紀(jì)念碑”。唐古拉山口是眺望唐古拉山的最佳地點(diǎn)。 

玉虛峰

玉虛峰海拔5980米，距格爾木市區(qū)200千米，地處昆侖中段主脈的北麓。

格爾木旅游指南

每年夏季的7-9月，是格爾木的最佳旅游時(shí)間。格爾木屬高原大陸性氣候，夏無酷暑，晝夜溫差大。年均氣溫4.3℃，極端高溫35℃，極端低溫-33.6℃。格爾木之所以成為旅游城市完全得益于它是去西藏和甘肅敦煌的中轉(zhuǎn)站。所以，在夏季游客擁向西藏的時(shí)候，格爾木的游客也最多。此時(shí)的格爾木十分涼爽，是理想的避暑勝地。其他時(shí)間，格爾木的氣候相對比較干冷。

友情小提示：進(jìn)入可可西里地區(qū)請注意保護(hù)生態(tài)環(huán)境。

高原反應(yīng)一般表現(xiàn)為氣喘、心跳加快、頭暈和失眠等，提前服用紅景天，在高原上行動放緩和多休息都能有效抑制高反。此外，要是覺得自己身體不舒服的話，在位于格爾木市中心的格爾木醫(yī)藥公司可以買到氧氣包。

另外，由于格爾木氣候干燥，建議每天多攝入維生素的量，可以帶上一些合成維生素片。 此外墨鏡和防曬霜都是不可少的，尤其是SPF值較高（不能低于30）的防曬霜，以防止高原的紫外線灼傷皮膚。

建議游玩時(shí)間： 4天