金海灣紅樹(shù)林生態(tài)休閑度假旅游區(qū)是我國(guó)極富濱海濕地風(fēng)情和漁家文。位于北海市區(qū)東南方約15公里處，與素有“天下第一灘”之稱的國(guó)家4A級(jí)景區(qū)北海銀灘一脈相連。 整個(gè)景區(qū)面積約20平方公里，由紅樹(shù)林觀光帶、金灘和主園區(qū)三部份構(gòu)成。區(qū)內(nèi)擁有一片2000多畝的海上“森林衛(wèi)士”——紅樹(shù)林，百種鳥(niǎo)類、昆蟲(chóng)、貝類、魚(yú)、蝦、蟹等生物在此繁衍棲息，是我國(guó)罕見(jiàn)的海洋生物多樣性保護(hù)區(qū)。在這里可欣賞群鶩飛天，藍(lán)天碧海，紅日白沙的詩(shī)意畫卷，詩(shī)人王勃的“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色。”千古名句在這里可得到驗(yàn)證。

中國(guó)的紅樹(shù)種類有37種，金海灣紅樹(shù)林景區(qū)內(nèi)就有7種：白骨壤、桐花樹(shù)、秋茄、海桑、鹵蕨、木欖和紅海欖；大海每天潮漲潮落，紅樹(shù)林也周期性的浸泡在海水之中，潮汐 紅樹(shù)林觀光橋 的漲落與月亮的運(yùn)行有關(guān)，紅樹(shù)林也據(jù)此來(lái)調(diào)整自己的生命節(jié)律。

景區(qū)內(nèi)密密匝匝的紅樹(shù)林，宛如一位綠色的仙女飄逸瀟灑，在淺綠色的海水中沐浴。漲潮時(shí)，只看到她部分婀娜的樹(shù)冠，饒有“猶抱琵琶半遮面”的情趣；退潮時(shí)，她那帶有海泥芬芳的樹(shù)干含羞姍姍地露出海面，好一幅“千呼萬(wàn)喚始出來(lái)”的畫面！我們親切稱之為“海上森林”的紅樹(shù)林還是鳥(niǎo)類的天堂，景區(qū)的紅樹(shù)林里棲息著各種各樣的海鳥(niǎo)，其中數(shù)量最多的是白鷺鳥(niǎo)，群群白鷺在林間覓食玩耍，怡然自得，偶爾被漁人驚起，百鳥(niǎo)飛翔的景象，蔚為壯觀，在這里可以感受“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的原生態(tài)自然美景和美好意境。

在金海灣郁郁蔥蔥的紅樹(shù)林和浩瀚的海天之間，是一望無(wú)際的迷人沙 金海灣紅樹(shù)林海鳥(niǎo) 灘，金海灣的沙灘遼闊、純凈，雖然和與沙質(zhì)細(xì)白著稱的銀灘相隔不遠(yuǎn)，卻呈現(xiàn)出迥然不同的令人驚艷的金黃，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像是鑲在岸邊的一條金色絲帶，這片沙灘因此得名金灘，金海灣紅樹(shù)林生態(tài)休閑度假旅游區(qū)也由此命名，金灘綿延20多里，灘平坡緩，沙質(zhì)細(xì)膩，因?yàn)榧t樹(shù)林的原因有著豐富的海產(chǎn)品資源。

退潮時(shí)寬廣的沙灘上留下無(wú)數(shù)的貝類、螃蟹、沙蟲(chóng)、泥丁，當(dāng)?shù)氐臐O民男男女女都走出家門拿著工具準(zhǔn)備去趕海，他們的工具分為兩種鋤頭和鏟子，男的力氣大用鋤頭，女的力氣小用鏟子。看到沙灘上有小洞，洞口里有水并有小氣泡，那就說(shuō)明洞里有東西，這時(shí)要求動(dòng)作非常快把小洞挖開(kāi)，迅速掏出里邊的東西，有時(shí)是沙蟲(chóng)，有時(shí)是貝類總會(huì)有意想不到的驚喜哦！說(shuō)到這時(shí)有些朋友忍不住要躍躍欲試了，那么一會(huì)我們到主園區(qū)后，感興趣的朋友可以到我這報(bào)名領(lǐng)取工具，小扒犁和小竹簍跟隨漁民一起在沙灘上去趕海，摸螺、捉蟹、挖沙蟲(chóng)、挖泥丁，體驗(yàn)漁民生活。經(jīng)常有很多游客在趕海的過(guò)程中，不僅學(xué)會(huì)了摸螺、捉蟹、挖沙蟲(chóng)的技巧，而且還確確實(shí)實(shí)收獲了不少的海產(chǎn)品，樂(lè)趣無(wú)窮！